治愈系心理学[编辑]
治愈系心理学 - 作者简介
张然,女,祖籍辽宁,北京师范大学文学学士,曾在美国学习工作,从事出版行业多年。北京华阅时代文化发展有限公司公司总裁,国内资深出版人,在出版官方环节有很深的人脉及政治背景,更拥有全国近千家图书的渠道资源。多年的独立从商,有近十年的公司管理经验。曾主持策划多部畅销书作品,出版过近百部励志图书,其中包括《现代礼仪规范读本》《压力决定动力》等系列图书。
治愈系心理学 - 内容简介
有人说,现在的中国是伤痛的中国。很多人,由于各自的人生轨迹迥异,一直跋涉在心灵的黑暗深处,忍受着内心的煎熬,他们的世界大雨瓢泼没有阳光,他们身心俱疲却无法驻足休息,他们带着伤痛独自一人踯躅前行在没有目的地的路上……
其实,没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,总会以另一种方式归来。
现代人面对快速变迁的社会,内心的修炼和欲望不成比例, 很容易在其中迷失自己。 书中的每个人物都是一面镜子,映照出我们心灵的盲点。书中的每个故事都蕴含生命的哲理,带读者重建价值体系,提升心态。读者在读书的过程中重现曾经的生活点滴,修正心灵的轨迹,探索人生的真谛。用心去读,内心的创伤就会得到持久、舒缓的治愈,柔软我们的心灵,细腻我们的情感,找回从前开心快乐的自己。
“为什么我要受这样的苦?”“为什么我就是不快乐?”“让我怎么才能放下?”本书带着你一步步从理性科学的角度看到大多数人困惑的成因,且从身三个方面去探讨、研究主宰我们生命的最重要的东西是如何操控我们身心的。书中也提供了造成心灵伤痛的本因和治愈方法。
随着内容的展开,很多人生课题和智慧也随之展开。书中一些重要的角色本身的经历和成长,为我们见证了这些人生智慧的重要性和实用性。读者能够在智者的指点之下,改善内在的状态,进而改变了外在的世界,就像春蚕破茧而出,迎风飞扬。当我写到这里的时候,自己都忍不住落泪。我多么希望看到更多的人能够活出他们想要的人生,找回真实的自己呀!
因此,我真诚地希望阅读本书的人,都能够从中获得一些实用、灵性的生活指南。我建议读者们在读这本书的时候,不要急着一口气读完,最好能够读完几章之后,好好地咀嚼反思一下,再继续下面的章节。
最后希望如果这本书能够给你帮助,别忘了把她分享给对你重要的朋友和家人,也许能多帮助一个人找回前进的力量。
治愈系心理学 - 编辑推荐
各种“治愈系”在我们的周围不断成长,治愈系音乐、治愈系动漫、治愈系人物、治愈系电影,乃至超治愈图片、超治愈动物,这些温馨暖人的事物就像春天刚发芽的小草,不经意的一抹绿意昭示着春天的到来,漫不经心地停留在我们需要她们的地方。
有人说,现在的中国是伤痛的中国,本书的出现可谓是时代的产物。本书从一个400万人关注的微博开始,每条微博看似随意,却将许多治愈心灵创伤的良药融入其中。温暖的文字沁人心脾,寥寥数语给人莫大的抚慰,真的很治愈。只是微博碎片化的信息太过随意,缺乏持续的力量,没有全面系统实用的体系,无法形成密集的治愈能量,让很多人意犹未尽,始终戡不破那层心灵魔障。本书通过舒缓的文字,传达舒适的感觉,无疑对读者情绪减压、心灵放松、伤痛治愈大有裨益。相信在本书中,每个人都可以找到让自己快乐、幸福的途径。
治愈系心理学 - 媒体评论
你要有勇气去听从你直觉和心灵的指示,它们在某种程度上知道你想要成为什么样子,所有其他的事情都是次要的。
——史蒂夫·乔布斯
So keep putting one foot in front of the other and taking your life day by day.既然如此,那就一步步走下去吧,认真过好每一天。
没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。
——弗洛伊德
养成读书的习惯,就给你自己建造了一座逃避人生几乎所有不幸的避难所。
——毛姆
生活,是一种缓缓如夏日流水般地前进,我们不要焦急我们三十岁的时候,不应该去急五十岁的事情,我们生的时候,不必去期望死的来临,这一切,总会来的。
——三毛
何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己。
——亦舒
遇见是两个人的事,离开却是一个人的决定,遇见是一个开始,离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界,但是我们都不擅长告别。
——米兰·昆德拉
人和人之间的距离,太近了会扎人,太远了会伤人。
——亚瑟·叔本华
和你一同笑过的人,你可能把他忘掉,但是和你一同哭过的人,你却永远不忘。
——纪伯伦
不年轻了,我们会说年轻真好。看到死亡,我们会说活着真好。伤心失意的时候,却说不出活着有什么好。然而,要是没有活下去,也就看不到人生的千回百转,也不会知道曾经认为无法承受的痛苦是会过去的。当你以为心已经荒芜,它却会出奇不意开出花来。那一刻,所有的荒芜都成了往事,活着就是君王。
——张小娴
治愈系心理学
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