洋甘菊[编辑]
分类
- 洋甘菊(又名:母菊;拉丁文学名:Matricaria recutita)
- 罗马洋甘菊(拉丁语学名:Anthemis nobilis)
- 德国洋甘菊 (拉丁语学名:Matricaria chamomilia)
地理分布
原产于英国,栽种于德国、法国和摩洛哥,母菊产欧洲、亚洲和中国新疆,现中国南方和北京。
药用美容
药用功效
洋甘菊的作用及功效:味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。百里香 止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质量,还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
适宜搭配:洋甘菊适合搭配:玫瑰花、满天星、薄荷芳玑fj.jiub.cn芳玑fj.jiub.cn、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。
泡法喝法:洋甘菊的泡法及喝法:将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
相关神话
据卡尔培波的说法,埃及人把这种药草献祭给太阳,因为洋甘菊能治热病,其它的文献则指称它是属于月亮的药草,因为它有清凉的效果。
埃及祭司在处理神经方面的问题时,特别推崇洋甘菊的安抚特性,它在历史上被尊称为“植物的医师”,因为它可以间接治疗种在它周围的其它灌木。
它的名字源自希腊文,意指“地上的苹果”,而其拉丁种名NobiliS意指高贵的花朵。多年来广被使用于洗发精中,特别是针对浅色头发的滋润和增亮效果。目前则多用在化妆品及香水里。甘菊茶是消化问题上极受欢迎的帮手,它亦能促进好眠,改善黄疸及肝脏等疾病,这也是它被加入饭后酒中的原因。
食用禁忌
食用功能
注意勿过量食用,因为洋甘菊有通经效果,孕妇避免使用。
临床应用
从临床应用上看,轻度失眠患者,可服用洋甘菊茶进行控制。另外,患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动,还应该调整工作习惯培养工作兴趣,以积极的心态投入工作当中去。这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
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