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九江炒粉[编辑]


简介:

       炒米粉原来是用来当菜的,后来干脆就用来当早点了。九江炒米粉(九江市位于庐山脚下,是江西省的最北部的一个园林式城市,环境优美,经济发展迅速,紧临长江,水陆交通便利)已有多年历史,加工并不复杂,首先要将干米粉下开水中氽过,然后用冷水淋过,把沾在米粉外的多余淀粉清洗掉,;这样下锅炒时才不至于相互沾粘,炒米粉首先要油多,油少了米粉容易粘锅,而且米粉也会相互沾粘,抖不开。等米粉炒至八成熟后,再加入酱油、葱姜蒜、辣椒等调味品,此时要快速翻炒,趁热立即起锅,在热油滋滋声中,米粉飘香,勾人食欲。

制作过程:

     主料:米粉、小白菜

     调料:食盐、味精、调和油、柿子椒、红椒、酱油

     步骤:1、把米粉煮熟(泡熟)洗净

              2、青菜洗净

              3、青红椒,蒜和姜切碎

              4、肉丝爆炒好

              5、锅烧热,放少许油

              6、放入肉丝煸香

              7、放入蒜蓉和姜碎煸香

             8、放青红椒碎煸香

             9、放入青菜丝翻炒

             10、放入青菜丝翻炒

             11、放入调料

             12、放入米粉

             13、翻炒变软即可出锅





参考资料: http://www.meishij.net/zuofa/nanchangchaofen_1.html http://shop.bytravel.cn/produce2/4E5D6C5F70927C737C89.html
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创建者: 李学云

最近更新:2013/11/2 17:51:27

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